五種能預防早洩食療偏方

早洩是生活中比較常見的一種疾病,該疾病的患者性生活受到嚴重影響,那麼有什麼比較好的方法能幫助我們預防呢?
預防早洩吃什麼好 吃什麼能預防早洩 如何預防早洩
  近年來,在生活中總能聽到許多人被早洩的問題所睏擾,其實隻要掌握好方法就能有效的預防早洩疾病。
  五種能預防早洩食療偏方
  栗子炒雞塊
  栗子250g,小公雞1隻,調味品適量。將小公雞洗幹淨,切塊,栗子去殼。鍋中放適量素油燒熱後,下蔥薑爆香,而後下小公雞、栗子爆炒、調味。炒到雞塊熟後可食用。起到溫腎補陽的作用,適用於男性早洩等性功能障礙。
  鬍桃栗子蜜
  鬍桃肉、栗子肉各等量,蜂蜜適量,不宜過甜。將鬍桃、栗子去殼取肉,炒香研磨成粉,兩者混合均勻,將鬍桃栗子粉倒入蜂蜜中攪勻,煮沸後放入瓶中。每日2次,每次30g,早晚溫開水衝飲。
  腐皮白果粥
  白果12g,腐皮45-80g,大米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調當早點吃。每日1次。
  菊花醪
  甘菊花10g剪碎,與糯米酒釀適量放在小鍋內拌勻,煮沸,頓食,每日兩次,治相火妄動所緻早洩。
  熘炒黃花豬腰
  豬腰500g,黃花菜50g,薑、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗淨,切成腰花塊;黃花菜水泡髮切段。炒鍋中置素油燒熱,先放大蔥、薑、蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰 ,至變色熟透時,加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉和湯汁,明透起鍋。
  桂圓醴
  桂圓肉200g、放在細口瓶內,倒人60度白酒400毫昇,封閉瓶口,半個月後可飲用。每日2次,每次10-20毫昇。
  預防男性早洩的方法
  1、避免手淫,節製房事,有利於防治早洩。曾有人主張,在性交髮生早洩後幾小時再次性交,利用前一次性交後的抑製狀態來延緩射精,治療早洩,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛煉身體,調節情操,增強體質,有助於防治早洩。
  2、整自己的情緒,消除因爲擔心女方會懷孕,或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放鬆。
  3、延長性交前的愛撫動作,等到女方已充分興奮時,男方再徐緩插入陰莖,從而可以縮短女方達到性高潮所需的時間,這樣可以減少早洩的髮生率。
  4、多吃一些具有補腎固精作用的東西,例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚、文蛤、鬍桃肉、芡實、栗子等。
  5、陰虛火亢型早洩患者,不要食用過於辛熱的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。
  6、每晚睡覺前,用冷水衝洗陰莖3~5分鐘,或在性交前先用冷毛巾溼敷陰莖數分鐘,讓陰莖血管收縮以減少充血的程度,以防治.早洩。